SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Masa dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak temu zaradzić teoretycznie można uszkodzić tarczycę celowo są na to leki, lub brać insulinę i liczyć na cukrzycę obie metody spowodują szybsze tycie, ale to niszczenie zdrowia, głupota i problem do końca życia dlatego nie polecam. Powiem wam jak ja tyję po latach doświadczenia podzielę artykuł na 3 części dieta, trening, regeneracja. No to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2017-05-31 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener Personalny Online Przemysław Kozak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co jest istotne przy rozpisaniu diety i treningu online. Zaczynając od podstawowych zagadnień jak masa ciała, wzrost, przez preferowane przez Ciebie pokarmy czy stan zdrowia, a kończąc na tym w jakim sklepie robisz zakupy. Przygotowana przeze mnie dieta nie będzie tylko listą produktów, z których możesz korzystać. Każda moja rozpiska jest [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 11:26:58 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Fejki - skutki uboczne

    Temat
    Doping

    [...] medyczne, w których wysunięto podejrzenie, że na skutek nadużycia anabolików coraz więcej mężczyzn zgłasza się do poradni leczenia bezpłodności. Niemieckie ministerstwo zdrowia ostrzega, że nielegalne preparaty, pochodzące głównie z Europy Wschodniej, mogą zawierać hormon wzrostu uzyskiwany ze zwłok, który grozi zakażeniem chorobą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2004-12-22 18:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zawodniczki muszą spełniać następujące warunki: Ukończony 14 rok życia w dniu zawodów; Posiadać ważne badania lekarskie: zawodników z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca - trójboju siłowego; zawodników o niższej klasie sportowej obowiązuje karta zdrowia sportowca trójboju siłowego lub zaświadczenie lekarskie z klauzulą [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2009-06-06 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Regeneracja wątroby i składniki wzmacniające odporność. 5. Błonnik - w dni low carb gdzie jest go mało. 6. Gold Omega-3 - standardowo dla obniżenia ciśnienia i zdrowia ogólnego. Spalacze: Na tym etapie bardziej jako energetyki. Potem jako wspomaganie redukcji: 1. Dren MHP - spalacz dobrze znany, aczkolwiek opinii mało. Ponoć starcza [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18645 Data: 2009-11-01 18:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: Niżej załączam wyniki badań u lekarza. 2 różnych internistów i kardiolog ocenili mój stan zdrowia na idealny. Wszystkie hormony tak jak należy, kardiolog po echo i ekg uznał, że mam lekki przerost serca, ale w przypadku treningów siłowych czy wydolnościowych może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2020-09-06 11:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzenie tego samego 3 czy 4 razy w tygodniu odpada, ale jak na razie sobie z tym radzę. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nic o czym bym wiedział Stan zdrowia: W dzieciństwie przebyłem operację stawu biodrowego (osteotomia lewej panewki), no i wskazane jest, abym oszczędzał biodro - odpadają więc bieganie i podnoszenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-06-22 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie.... :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] leków, kosmetyków i przyrządów, a jednak nadwagę udaje się trwale zrzucić jedynie 5 osobom na 100, z czego 3 są do tego zmuszone, ze względu na nasilające się ryzyko utraty zdrowia. A jednak, mimo wielu niepowodzeń i rozczarowań, wciąż próbujemy. Niestety, niewielu zdaje sobie sprawę z tego, że organizm za te wszystkie brutalne "diet-testy" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2007-03-03 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od podłogi oraz pośladków od ławki, popełnione błędy będą skutkowały niezaliczenie boju lub powtórzenia, 7. Zasady BHP zawodów: a) Każdy zawodnik jest świadomy swego stanu zdrowia i startuje na swoją odpowiedzialność. b) Startujący zobowiązany jest podpisać deklaracje o zapoznaniu się z regulaminem zawodów. 8. System nagradzania: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2018-10-19 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złote myśli JOE WAIDERA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na pewnej stronie internetowej znalazłem bardzo fajne cytaty, które powiedział właśnie Joe Weider. Postanowiłem je tutaj wkleić i podzielić się nimi z WAMI(Jeżeli był już podobny temat to proszę o skasowanie tego tematu, ja szukałem i nieznalazłem podobnego) No to jedziemy. Złote myśli JOE WAIDERA JOE WEIDER -trener mistrzów kulturystyki od 1936 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10280 Data: 2006-03-15 13:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY ? CZYTAJ TO !

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zrzeszenia/organizacji/osoby publicznej/osoby prywatnej lub będących w konflikcie z polskim prawem. Zachęcania do stosowania substancji/przedmiotów/praktyk szkodliwych dla zdrowia lub będących niezgodnymi z prawem RP. Zamieszczania ofert kupna, bądź wskazywania lokalizacji umożliwiającej zakup środków oraz przedmiotów, których posiadanie lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8063 Data: 2003-08-17 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 lat LA i rok MMA. Odżywianie : jedzenie domowe, fast foody, piwo drinki na imprezach - słowem PORAŻKA Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : idealne Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i basen w tym samym zakresie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2009-11-16 17:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciwutleniacze - pic na wodę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała niż w probówce. Dlatego, wg raportu magazynu New Scientist, kupowane w aptekach i sklepach sportowych suplementy mogą być nie tylko nieskuteczne ale i szkodliwe dla zdrowia. Wiem że pogląd taki jest zdecydowanie "pod prąd", zależy mi jednak by pod treścią tego artykułu wywiązała się polemika, gdyż sam jestem ciekaw jak w rzeczywistości [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2007-01-25 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sprawie odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proszę Was o pomoc, ocenę mojej diety, treningów. Jeszcze niedawno byłem grubym, zwykłym 16-latkiem. Postanowiłem jednak zmienić swój wygląd, wydolność organizmu, i stan zdrowia. Ważyłem 94 kg. Jadłem praktycznie wszystko, dużo słodyczy, wysokokalorycznych produktów. Często przekraczałem moje dzienne zapotrzebowanie. Prowadziłem mało aktywny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2011-03-04 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cyklu, i w trakcie redukcji podczas której wspomagałem sie clenbuterolem. Kilka razy odczułem kłócie w okolicy serca. To wzbudziiło we mnie ciągle rosnące obawy o mój stan zdrowia. Z czasem zacząłem budzic sie w nocy, sprawdzałem puls, cisnienie, potrafiłem godzinami kontrolować pracę serca!!! Wreszcie przestałem sypiać, paranoicznie bałem sie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRZECHY GŁÓWNE NIEPRAWIDŁOWEGO ODŻYWIANIA.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sklepach z naturalna żywnością) jako ze niektóre wyroby zawierają te oleje. Należy robić wszystko, co możliwe, aby unikać tych ekstremalnie toksycznych i niebezpiecznych dla zdrowia tłuszczy. Sa one prawdziwymi paskudami żywnościowymi, dla których niema miejsca w ludzkim organizmie. NAPOJE GAZOWANE Napoje gazowane ( soft drinks and sodas ) mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5946 Data: 2005-11-19 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten deficyt nie wywołują naturalnej reakcji organizmu na głodzenie w postaci tendencji do odkładania tłuszczu. Ćwiczenia jako swoisty bonus przyczyniaja się do poprawy zdrowia i kondycji, czego nie mozna powiedzieć o dietach deficytowych. Ćwiczenia stymulują wydzielanie hormonów pomocnych w spalaniu tłuszczu, które znacznie spada w wyniku [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-16 12:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz produkcję energii. Nerki. Tribulus może również zredukować i zapobiec ryzyku wystąpienia kamieni nerkowych. Od wieków używano Tribulus w celu utrzymania ogólnego zdrowia systemu moczowo - płciowego. Tribulus stosowany jest w schorzeniach pęcherza, w przypadku wystąpienia kamieni nerkowych, nie trzymania moczu, dny moczanowej. Tribulus [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzyby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z napojami alkoholowymi. Na koniec jeszcze jedna uwaga dotycząca pokarmów grzybowych. Często spotyka się informacje jakoby grzyby “odgrzewane" stanowiły duże zagrożenie dla zdrowia. Zarówno uwagi Pilata jak i moje własne doświadczenia dowodzą, że grzyby nie powinny być traktowane wyjątkowo. Nadmiar potrawy przechowany w odpowiedniej temperaturze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2006-09-04 14:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja - fakty i mity baj Nebhe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mocnych kosci i utrzymania normalnego wzrostu. Kwas fitynowy w przetworach sojowych skutkuje zmniejszeniem zdolnosci przyswajania zelaza i cynku, które sa potrzebne dla zdrowia i rozwoju mózgu a takze systemu nerwowego. W soi brakuje tez cholesterolu równiez potrzebnego do rozwoju mózgu i systemu nerwowego. Megadawki fitoestrogenów w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2010-08-06 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)